begegnung
«Ich kann trotz COPD eigentlich alles machen – ich bin zufrieden»
Die COPD-Patientin Marianne Mutti und ihr Mann sind leidenschaftliche Camper. Dabei haben sie schon gute Freunde gefunden. mehr
Betreuung
Virtuelle Angebote erleichtern das Leben in der Isolation
Die kantonalen Lungenligen mussten wegen der Corona-Pandemie ihr Kursangebot aussetzen. mehr
wissen
«Beziehungen sind eine sehr wertvolle Ressource»
Soziale Kontakte halten nicht nur gesund, sondern können sogar die Lebenserwartung erhöhen. mehr
Umgang mit Krankheit
Per Telefon Ängste abbauen und Ansteckungen vermeiden
Das neue Coronavirus hat die Arbeit der Lungenliga-Beraterinnen und -Berater verändert. mehr
Wohlfühlen
Tiefenentspannung kann jeder Mensch lernen
Stress und traumatische Erlebnisse lösen negative Gedanken aus. Autogenes Training kann helfen, zur Ruhe zu finden. mehr
Tipps
Plaudern und plaudern lassen
Gehören Sie zu den Menschen, die nicht wissen, wie ein Gespräch beginnen? mehr
Atemübungen
Singen stärkt die Lunge und macht glücklich!
Singen ist ein Atemtraining, das Spass macht. Zudem verbindet Singen Menschen und schafft Gemeinschaft. mehr
Ausflugstipps
Wandern und beobachten am Thunersee
